Transformation body workout (2016-2020) Трансформация в элементах (подтягивания, планш, вис и т д)

  Переглядів 1,287,683

Андрей Александров

Андрей Александров

4 роки тому

workoutshop.ru/youtube-SilaYo... - магазин воркаута, лучшее оборудование для тренировок🔥🔥🔥 Можно заказать турник, как у меня и прогрессировать! Ну, ещё и куча всего остального
/ _andrey_aleksandrov_ - инстаграмм
СОСТАВЛЯЮ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК , писать в вк
m. ffc77
*Базовые упражнения
*Одноповторный стритлифтинг
*Много повторный стритлифтинг
*Элементы

КОМЕНТАРІ: 2 500
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
workoutshop.ru/youtube-SilaYounosty1 - магазин воркаута, лучшее оборудование для тренировок🔥🔥🔥 Можно заказать турник, как у меня и прогрессировать! Ну, ещё и куча всего остального Вот вам моя трансформация, вы долго просили 😄 Надеюсь, сможем вывести этот ролик в топ, всё зависит от вашего актива👊instagram.com/_andrey_aleksandrov_ - инст m.vk.com/silayounosty?from=groups - моя группа, связь со мной, реклама, составляю программы Приятно подвести итоги за столь большой промежуток времени) #СИЛАЮНОСТИ 🍃🌪️🔥 так же СОСТАВЛЯЮ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК , писать в вк m.vk.com/ffc77 *Базовые упражнения *Одноповторный стритлифтинг *Много повторный стритлифтинг *Элементы
@huhfion2095
@huhfion2095 4 роки тому
А ты протеин принимал?
@huhfion2095
@huhfion2095 4 роки тому
А ты протеин принимал?
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
@@huhfion2095 даже не пробовал
@huhfion2095
@huhfion2095 4 роки тому
@@Andrey_Aleksandrov понял спасибо и я не буду раз ты смог без него накачаться и я смогу)
@huhfion2095
@huhfion2095 4 роки тому
@@Andrey_Aleksandrov Скажи пожалуйста а у тебя было питание какое-то?
@restal5291
@restal5291 4 роки тому
Начинал каждый. Но многие бросали, не веря в себя. Ты работал не смотря ни на что и добился невероятного успеха в спорте! Молодчина
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо большое!
@user-lz8vj2ik3d
@user-lz8vj2ik3d 4 роки тому
Андрей Александров Никаких залов? Чисто турники, брусья, отжимания?
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
@@user-lz8vj2ik3d да
@StalkerStiv
@StalkerStiv 4 роки тому
Андрей Александров невероятный прогресс, просто загляденье! Но что значит «далеко не предел»? Ты думаешь у твоего организма нет предела?
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
@@StalkerStiv нету)
@user-cu4mt4wv7k
@user-cu4mt4wv7k 4 роки тому
Я редко пишу комментарии, но, парень, ты крутой и очень целеустремлённый. Удачи тебе в жизни!
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо большое
@fenixtm3040
@fenixtm3040 4 роки тому
Бл красавчик просто, это первый человек которого я видел который подтягивается одной рукой 16 раз! Лучший
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо
@bcevolod0967
@bcevolod0967 3 роки тому
@@bl6202 ну да, только ссылочку не подскажешь?
@bcevolod0967
@bcevolod0967 3 роки тому
@@bl6202 ну да, только ссылочку не подскажешь?
@copol742
@copol742 2 роки тому
@@bl6202 да брюс ли он просто на стероидах сидел
@egor_t349
@egor_t349 4 роки тому
Пацан к успеху шёл... Фортануло💥💥💥
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
😁
@user-qg2qq9iv9s
@user-qg2qq9iv9s 4 роки тому
Фортануло, не совсем корректно. Правильнее будет добился, сам.
@radzhab917
@radzhab917 3 роки тому
@@user-qg2qq9iv9s он по рофлу сказал, зачем сразу себя строить за умного?
@GlavnayaChyrka
@GlavnayaChyrka 3 роки тому
@@radzhab917 чел который написал это 10 месяцев назад🗿
@radzhab917
@radzhab917 3 роки тому
@@GlavnayaChyrka ХА ХА ХА
@felix_edits6409
@felix_edits6409 4 роки тому
Он доказал что такое сила, а не размер мышц
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Ну мышцы я ж тоже набрал) но сила главнее
@grizzly9671
@grizzly9671 4 роки тому
У Кобелева тоже мышц мало, а силы хоть отбавляй
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
@@grizzly9671 дальше рости не будет, т к мышц мало. Мы тупо на нейромышечной связи тащим
@6David
@6David 4 роки тому
@@Andrey_Aleksandrov думаю если наберешь 70 кг сила у тебя станет еще больше
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
@@6David естественно
@vladsmirnov6719
@vladsmirnov6719 4 роки тому
Жёсткая трансформация🔥 Беру с тебя пример
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Благодарю!
@lezginkanursultan8929
@lezginkanursultan8929 3 роки тому
Говорят одной мотивации недостаточно.Но ты сама мотивация.Респект за труд.Таких людей все уважают✊🏻
@user-sw3rj3kq8y
@user-sw3rj3kq8y 3 роки тому
После просмотра этого ролика я захотел ещё больше тренироваться
@king-qk2ic
@king-qk2ic 3 роки тому
Мотивация
@vasilykarmanov3768
@vasilykarmanov3768 4 роки тому
Блин, просто пушка прогресс в воркауте, лайк без сомнений!
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо!
@Arturchikkk
@Arturchikkk 3 роки тому
Ахринеть, при тонких руках у тебя было силы, как у здорового качка
@user-kq9tb5bz7o
@user-kq9tb5bz7o 3 роки тому
Так объем мышц это не показатель силы, еще в 2009 году убедился
@user-yw9sb1pk6q
@user-yw9sb1pk6q 3 роки тому
Интересно, что за люди поставили дизлайк, что здесь их не устроило. Наверное это толстые ленивые диванные генералы! Парень красава, делать такие вещи, особенно впечатлили подтягивания с весами! Богатырь.
@Na_Suete
@Na_Suete 3 роки тому
Сам занимаюсь, но бывает забрасываю потому что эктоморф, но сейчас появилась мотивация жрать килограммами, и заниматься в 3 раза больше, спасибо автору ♥️
@superandri5467
@superandri5467 4 роки тому
Етой трансформации ждал целый мир 💪
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Ну, мои подписчики то точно)
@herpoymi
@herpoymi 4 роки тому
@@Andrey_Aleksandrov Арнольд швартцнегер #2
@goalos8551
@goalos8551 3 роки тому
Прошло 10 месецов, а хозяин канала до сих пор лайкает и отвечает на комментарии.
@horrorstory870
@horrorstory870 3 роки тому
Этим видео ты показал всем, что если захотеть, то ты обязательно придёшь к цели. Респект огромный, желаю тебе успехов в дальнейшем)
@artemgola4047
@artemgola4047 3 роки тому
Красавчик!Занимаюсь спортом,и когда лень я смотрю мотивации.Спасибо!
@ns5064
@ns5064 3 роки тому
8 лет тренировок в 19 минутах. У тебя стальные нервы и железная сила воли! Молодец, удачи тебе и здоровья!👍🏻
@vovaberezin9646
@vovaberezin9646 3 роки тому
Знаешь такую штуку как 21 день после него ты например занимаешся спортом и у тебя это войдет в привычку
@FashionAvenue34
@FashionAvenue34 3 роки тому
Ты меня за мотивировал научиться подтягиваться на 1 руку и до учить идеальный передний вис .СПАСИБО!
@user-is7gl8py4x
@user-is7gl8py4x 3 роки тому
Пацан, просто красавчик,не каждый может так упорно идти к своей цели,а ты это сделал,ты меня очень сильно замотивировал заниматься чаще! Респект
@askerissenguzhenov218
@askerissenguzhenov218 3 роки тому
Честь и хвала, яркий пример того, как сила вознаграждает тех, кто верен ей.
@krais8305
@krais8305 3 роки тому
Я понимаю что опоздал на 11 месяцев но парень ты слишком крут спасибо за мотивацию
@cs1625
@cs1625 3 роки тому
Красава! Не останавливайся на достигнутом!!!
@yoongiiii_
@yoongiiii_ 4 роки тому
И в правду замотивировал.Красавчик!!!Прогресируй дальше 💪💪💪
@user-qn1ds8bx9s
@user-qn1ds8bx9s 4 роки тому
Просто удивлён твоей целеустремлённостью, продолжай в том же духе👍
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо!
@godzy1.
@godzy1. 3 роки тому
Спасибо,ты дал мне мотивацию заниматься спортом серьезно.
@user-yg9oe3zv2p
@user-yg9oe3zv2p 3 роки тому
Андрей рад за тебя! Двигайся , продолжай.
@den_sports_man
@den_sports_man 4 роки тому
Красиво, очень мощно. Видео получилось достаточно эмоциональным и мотивирующим. То что ты делаешь это действительно круто. Работаем✊
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо ✌️
@user-wo3xv9fc5e
@user-wo3xv9fc5e 4 роки тому
Великолепный прогресс!!!))
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо
@jankerimov2452
@jankerimov2452 3 роки тому
Еще одна мотивация спасибо бро! Эхх одно видео снималась 5 лет офффффффгт😮
@user-dg7ny9mp6s
@user-dg7ny9mp6s 3 роки тому
Оч круто, я хожу в качалку 2 года больше тебя по объёмам мышц но не могу даже малую часть всего этого, просто нереально,желаю тебе добить горизонт в 2020)
@elnaragasanova3773
@elnaragasanova3773 3 роки тому
Шикарно!!! Есть цель , нет препятствий!!!!
@zzavalii
@zzavalii 3 роки тому
Красавчик, дальше - лучше💪
@aleksanderllyushin6742
@aleksanderllyushin6742 3 роки тому
на 0:24 пацанчик говорит "а как надо делать - мы покажем потом". И ведь не обманул же. Правда, обещанного пришлось ждать 8 лет. ))
@user-ue7je3gy8k
@user-ue7je3gy8k 3 роки тому
Молодец!!!!Многого добился,не сдавался,и вот результат!Мотивацией так и прет🤯
@workout3307
@workout3307 Рік тому
Ты выбрал свой путь молодец....смотрю и глаз радуется...👌👌👌🇪🇪
@infiniti9893
@infiniti9893 4 роки тому
Ты просто красавчик, я рад за тебя. Удачи тебе!
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо
@ra1nzhan
@ra1nzhan 3 роки тому
Бро ты крут! Очень замотивироваль меня, теперь хочу стать как ты! Удачи тебе во всем, будь еще сильнее)
@user-kn2uf8jf5p
@user-kn2uf8jf5p 3 роки тому
@@020587dmk вообщето не обезательно в зал, так как такими тренировками ты можешь за 3-4 года неплохо так накачаться. Я не люблю быть слишком накаченным..
@loba3836
@loba3836 3 роки тому
Лучшая мотивация которую я видел
@user-yd8jb5vs5d
@user-yd8jb5vs5d 3 роки тому
Это очень заряженный энергией достижения целей ролик.
@crampedWorm
@crampedWorm 4 роки тому
Молодец. Добился и не сдался и нас с мотивировал не сдаваться.
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо
@user-ky1er2wb6r
@user-ky1er2wb6r 4 роки тому
Круто, что у тебя сохранились такие видосики
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Обожаю настальгировать
@konstantinpavlenko315
@konstantinpavlenko315 3 роки тому
Большой Молодец!!! Досмотрел до конца видео, оно долгое, но того стоит. Труд твой и упорство достойно похвал! Желаю тебе удачи и новых Высот!
@Just_Pavel
@Just_Pavel 4 роки тому
Ты машина чувак) в хорошем смысле этого слова)💪 продолжай валить дальше, замотивировал меня нереально, спасибо тебе 🙏🏻
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо
@technic_and_programming
@technic_and_programming 3 роки тому
Я тоже тренируюсь уже как 1 месяц, и к 2023 году посмотрю свои изменения. Спасибо за мотивацию, желаю удачи в дальнейшем!
@user-jx8cb3gk1z
@user-jx8cb3gk1z 3 роки тому
Удачи, я тоже начал тренить подтягиваюсь 20 эктоморф
@Chelovek_Chelovekov
@Chelovek_Chelovekov 3 роки тому
@@user-jx8cb3gk1z Смотри, без доп веса никогда не наберешь.
@user-ip9nw4xb9t
@user-ip9nw4xb9t 8 місяців тому
Уже 2023, чего смог добиться?
@kuzan736
@kuzan736 4 роки тому
Вот это есть настоящая сила воли, уважаю!!!
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо
@user-li5hi6ne6p
@user-li5hi6ne6p 3 роки тому
Ну и молодец парень Какой сильный. Умница,приятно посмотреть,что такие ребята есть. Представляю как твоя мама гордится тобой.
@user-em3qb2go3x
@user-em3qb2go3x 3 роки тому
мощь, огонь, Джаггернаут братан, даже не знаю что ещё написать, но мотивация просто 🔥🔥🔥
@arwika8234
@arwika8234 3 роки тому
Ни фига сё выход с силой на одной руке... Во блин.. Ай да молодца хлопчик.. Браво!!!!! Успехов тебе, и всего хорошего!!! Никогда не забрасывай спорт, живи этим всегда, потом поймёшь Лайк однозначно
@user-zg7sf5oq9j
@user-zg7sf5oq9j 4 роки тому
Ооо мотивация подъехала)
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Ага
@user-zb9wo4uz3n
@user-zb9wo4uz3n 3 роки тому
Красавчик!!!! Уважуха и подписка! Однозначно!!!!
@user-em2bu6re8x
@user-em2bu6re8x 4 роки тому
Ну это просто космос! При отсутствии подходящей генетики и с такими длинными рычагами добиться подобного-ты нереально крут!
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Хоть кто-то, хоть кто-то додумался написать, что генетика не совсем предрасположена к подтягиваниям! Про длинные рычаги. А то большинствои мало весишь, поэтому легко подтягиваешься. А другие факторы не в счёт
@alexeyvasilenko4236
@alexeyvasilenko4236 4 роки тому
Где же те парни с начала видоса? Показал им силу юности??)
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
До сих пор показываю) оба были на моих стрима в качестве операторов
@vladimirwo1003
@vladimirwo1003 4 роки тому
@@Andrey_Aleksandrov и они не стали заниматься?
@-uchiha-6523
@-uchiha-6523 4 роки тому
Майто гай?
@smsm9415
@smsm9415 4 роки тому
@@-uchiha-6523 Да
@tesieri
@tesieri 3 роки тому
@@-uchiha-6523 красный зверь конохи:D
@user-el5jb9nd7i
@user-el5jb9nd7i 9 місяців тому
Лучший, ты очень сильный ,ты замотивировал меня качаться усерднее!
@kaltsdaniil8378
@kaltsdaniil8378 4 роки тому
Отличный прогресс 😱🔥
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Тхенк ю
@hevil6096
@hevil6096 4 роки тому
Не мог не оставить коммент. но ты очень хороший человек. ты ппц как мотивируешь (лично меня). сильно сильно .
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо!
@olegradostin9728
@olegradostin9728 3 роки тому
Нет слов бро просто лучший!!!!💪💪💪🔥🔥🔥🔥🔥
@lolomolo99
@lolomolo99 3 роки тому
Все будет, Но только не сразу 🐺💪
@topik-gy3fj
@topik-gy3fj 4 роки тому
Хорошо когда у тебя есть такой брат, или друг ...
@user-gt6ro2ot6e
@user-gt6ro2ot6e 4 роки тому
Андрей! Александрович! Большой человек.Всего доброго ЗДОРОВЬЯ!!!
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо
@bestmotivation4026
@bestmotivation4026 3 роки тому
Красавчик. Ты продолжал идти хоть наверно и было иногда тяжело и ты добился своего
@kingthemoon9987
@kingthemoon9987 4 роки тому
Пацан к успеху шел Ну и фортануло💥
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
😄
@agstronger
@agstronger 4 роки тому
Молодец парень! Я за натуральный спорт! Тренируйся везде и всегда !
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо
@sanzhik6246
@sanzhik6246 3 роки тому
Базара нет, красавчик, дальнейших успехов
@Meditation2-0
@Meditation2-0 4 роки тому
Красавчик!!! Впечатляющие показатели! Желаю утроения результатов! У тебя все получится! Спасибо за мотивацию⚡⚡⚡
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
И вам спасибо за поддержку!
@mihailhatuncev2739
@mihailhatuncev2739 3 роки тому
Твой видосик мативации придал.от души
@user-cw2hj2lp1c
@user-cw2hj2lp1c 4 роки тому
Ты прям как Шварценеггер. Кросс лайк , подписка. Удачи в 2020 году!!!
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо
@kaltsdaniil8378
@kaltsdaniil8378 4 роки тому
Причем тут Арнольд?
@eddrh3202
@eddrh3202 3 роки тому
Krasavchik, molodets!!
@its_marko
@its_marko 3 роки тому
Отличная мотивация бро! Спасибо большое!)
@radikhalimov7654
@radikhalimov7654 4 роки тому
Мощная воля , успехов в дальнеешем .
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Благодарю!
@skillful9307
@skillful9307 3 роки тому
Я выгляжу также как ты в финальной форме, но ещё только начал серьёзно осваивать эти элементы.
@v_chelnik
@v_chelnik 4 роки тому
Одно из лучших видео по трансформации. Уважаю
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо
@azerott3060
@azerott3060 3 роки тому
Респект.. Очень мощный пацан. Не поленился и добился успеха, но это точно не предел, удачи тебе в дальнейшем!
@user-ju3zf6rs5s
@user-ju3zf6rs5s 4 роки тому
Крутая форма, желаю дальнейших успехов тебе)
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо
@ruiw5624
@ruiw5624 3 роки тому
Красава,докощал что сила это не мышцы а труд
@user-fz4mn7or1f
@user-fz4mn7or1f 3 роки тому
Бро КРАСАВА, без слов 👍👍👍💪
@user-tt8yz2ud3s
@user-tt8yz2ud3s 4 роки тому
Андрюха, удачи тебе в твоём дальнейшем продвижение!!! Ты подал всем пример !!!
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо
@vladpetryk4518
@vladpetryk4518 4 роки тому
Красава я беру с тебя пример! Я буду пиарить твой канал везде чтоб тебе помочь. Удачи.
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Огромное спасибо
@user-gv9hk6qg8b
@user-gv9hk6qg8b 4 роки тому
Красава, так держать!
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо
@agzam_k
@agzam_k 4 роки тому
Красавчик брат очень сильно замотивировал💪 Смотрел без перемотки 👌😄 Желаю удачи и успехов, продолжай в том же духе!
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо!
@viktoruk
@viktoruk 2 роки тому
Я тоже сейчас тренируюсь , моя цель достичь подобных результатов , вроде , прогресс наблюдается. Кстати моё тебе уважение Андрей ,чтобы достигнуть такого нужен огромный труд .
@user-ti9on1qm1l
@user-ti9on1qm1l 4 роки тому
Красавчик! Я в 15 лет 26 выходов силой на 2 руки делал, сейчас 25 лет, еле на одну делаю 5 раз, 30 кг веса прибавил) Молодчина, так держать!!!
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо
@skorps2121
@skorps2121 4 роки тому
вауу тоже занимаюсь для себя уже 25 раз подтягиваюсь хочу больше,думаю со временем 30 поставлю а там уже буду на одной пробовать
@guitarproject1841
@guitarproject1841 4 роки тому
Очень мощно!!!Красава.
@user-sy5cs2re2z
@user-sy5cs2re2z 3 роки тому
Вот живой терминатор 😁✊👍 успех и здоровья тебе💪 Первый раз вижу честно говоря 🙂
@nord7896
@nord7896 4 роки тому
Молодец, отличный прогресс
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо
@islademuerta7767
@islademuerta7767 4 роки тому
Круто на самом деле) удачи тебе парень)
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо!
@rustamakhmedianov1787
@rustamakhmedianov1787 4 роки тому
Феноменально! Невероятная сила при небольшой массе!!
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо
@user-rl5kn5fp3r
@user-rl5kn5fp3r 4 роки тому
Солнышко-ты умница,продолжай.успехов тебе!👍
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо большое! Не знал, что мой канал смотрят и девушки)
@Saken4122C
@Saken4122C 3 роки тому
Тебе говорю просто офигеть!
@user-rk2lf4cs7q
@user-rk2lf4cs7q 4 роки тому
Это круто трансформация топ удачи
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо!
@infectedsoul2448
@infectedsoul2448 3 роки тому
Ну ты лютый конечно, респект таким как ты👍🔥
@baku7472
@baku7472 3 роки тому
Не люблю комментировать что-то,но ты сильно меня впечатлил.Безумно силён,таких результатов не показывают даже профессиональные “Воркаутеры» красавчик!!!
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 3 роки тому
Благодарю!
@svetka6153
@svetka6153 4 роки тому
ТЫ - красавчик! Кстати я тоже воркаутом занимаюсь)
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо! Да тут все им занимаются)
@user-gl6qe7dz6u
@user-gl6qe7dz6u 4 роки тому
Молодец💪💪💪
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 4 роки тому
Спасибо!
@nurbektorekeldi7811
@nurbektorekeldi7811 3 роки тому
Красавчик. Слов нет! 👍
@eternxlkzmusic
@eternxlkzmusic 3 роки тому
Красава, вот это старание🔥👍
@user-yj3wr7qy5y
@user-yj3wr7qy5y 3 роки тому
Люди занимался пол года турниками и брусьями, а именно зиму и весну. Тело обросло мышечной массой могу сделать 30 подтягиваний, но на одной руке на половину😂😂😂, и сейчас забросил это дело на год, мышечная масса чуть ушла, но если подтянуться то как в былые времена такие же большие становятся, сейчас хспадут спадутсоьир собираюсь снова придти к турбрусьям брусьям, советую брать с собой друга т.к. ты будешь видеть как он прогрессирует и это будет соревнованием для вас, да итак веселее. Всем удачи в достижение своих целей не прекращайте заниматься как я, а если начали заниматься, занимайтесь дальше.
@giga4217
@giga4217 2 роки тому
За пол года 30 подтягиваний?
@xudedamn6033
@xudedamn6033 2 роки тому
@@giga4217 дурачёк?
@giga4217
@giga4217 2 роки тому
@@xudedamn6033 а что
@xudedamn6033
@xudedamn6033 2 роки тому
@@giga4217 мозг включи, и подумай
@giga4217
@giga4217 2 роки тому
@@xudedamn6033 что за наезды, 30 чистых подтягиваний за полгода что то не верится
@altaiyrsharip4842
@altaiyrsharip4842 4 роки тому
Больше переживал за турник который у тебя дома
@aventus8848
@aventus8848 3 роки тому
Молодец, сам месяц занимаюсь, люблю видео данного формата
@Andrey_Aleksandrov
@Andrey_Aleksandrov 3 роки тому
Спасибо
Долгожданная обучалка по ПОДТЯГИВАНИЯМ НА ОДНОЙ РУКЕ
30:54
Андрей Александров
Переглядів 60 тис.
NO NO NO YES! (40 MLN SUBSCRIBERS CHALLENGE!) #shorts
00:27
PANDA BOI
Переглядів 76 млн
Арсенал VS Челсі - Огляд матчу
07:44
Setanta Sports Premier League
Переглядів 283 тис.
Повістки у Києві: «Яке право вони мають забирати всіх мужиків?» #війна #мобілізація #військові
00:41
Слідство.Інфо | Розслідування, репортажі, викриття
Переглядів 719 тис.
The World's Fastest Cleaners
00:35
MrBeast
Переглядів 33 млн
СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ ДЕРЕВЕНСКИЙ МОНСТР?
26:54
KIRILL SARYCHEV
Переглядів 2,4 млн
One Arm Pull Up Turorial - Pham Huy #calisthenics #tutorial
3:43
Pham Huy Calisthenics
Переглядів 2,9 тис.
Streetlifting чемпионат России. Взял МСМК
11:23
Андрей Александров
Переглядів 12 тис.
Моя трансформация в Воркауте, с 2013 по 2022🖇
14:05
IMMXRTAL Vitalya Puhaev
Переглядів 9 тис.
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
13:56
NO NO NO YES! (40 MLN SUBSCRIBERS CHALLENGE!) #shorts
00:27
PANDA BOI
Переглядів 76 млн