Друзья, подписывайтесь на наши группы в соцсетях, скоро там будет много интересного контента и обсуждений: vk.com/neofit_progress t.me/neofit_progress facebook.com/neofit.progress

Спасибо! Как всегда супер!! Свою цель научиться флажку я почти выполнил, это моя следующая мечта! До ноября сделаю!😇💪 удачи,Арсений!!🤗 p.s. На что снимаешь? 2160p - мощно!:)

Наткнулся на тебя случайно, но в который раз убеждаюсь что, то что ты делаешь, что пытаешься донести до других, это великолепно. Подача, Музыка, дикция, информативная составляющая, на высоком уровне.

Идеально, всё по делу, без лишних соплей!) + уважение)) молодец, продолжай в том же духе))

Качественно, познавательно, на высоте!

Тише едешь дальше будеш - все в наших руках. Успехов кто стремится 😤вкалывает

Очень вдохновляет! Благодарю, Арсений!

Лайк не глядя 👍 Как всегда доходчиво, по делу. 🙏

Вчера я подтянулся на одной руке, сделал выход и спрыгнул с турника кувырком назад и проснулся от удара

Арсений,спасибо за видео!Продолжай в том же духе!

Единственный человек, у которого хочется учиться, все объяснил понятно, без пафоса., спасибо Арсений!

*Как всегда приятно поглядеть на профи, спасибо друг очень интересно!*

Ты просто молодец! Сколько видеозаписей пересмотрел, сплошь удовольствие: толково, доходчиво, отлично поставленная речь. 5+

Нравятся твои видео!) Спокойные, адекватные и информативные. Продолжай в том же духе)

Отличный ролик, впрочем, как и всегда

Очень полезное видео.Без воды, реклам и прочего. Супер

вот оно!!! вызов принят! Начну учится этому. Спасибо Арсений💪✊

Красава! Сильно! Спасибо за информацию!

Как и всегда, Красавчик, спасибо за программу!)

то что надо!) спасибо

Уровень на высоте! Спасибо за видео! А небо......... мечта!!!!

Отличное видео. Сегодня пойду практиковать подтягивания на одной руке. Удачи 🤞

Спасибо за новые упражнения,буду пробывать.

Арсений спасибо тебе, очень мотивируешь и твои видео всегда ясны и понятны, счастья и мир тебе 🙏

Красавчик! 🔥

Большое спасибо за видео, было очень полезно

Отличное видео, спасибо 👍

Привет Арсений! Ты единственный кому я на ютюбе, сначала ставлю лайк, а уже потом смотрю видео. Спасибо тебе и удачи! Да и еще всем Мира!

Красава, Сеня!!!👍👍👍💪😎👌

Как всегда крутая обучалка !!!

Очень круто! Респект!

Это были мощные подтягивания)

Как же приятно смотреть твои видео! Всё чётко, по делу, вдохновляет! Продолжай в том же духе!

Как всегда качественно, спасибо. Лайк, репост.

Как мне нравиться твой контент. Без соплей, пафоса и тупых якобы мотивационных выражений

Арсений, , так держать!

всё чётко и структурировано!

Арсений, как всегда все четко и по полочкам! Респект

Восхитительно!!!

Спасибо за тренерство на ютьюбе.

Арсений, ты топ!!!

Очень подробно, просто и интересно! Красавчик! Успехов тебе, neo!

О боже какой-же кайф смотреть твои видео, правда, без преувеличения! Твоя спокойная приятная речь, такая же и музыка, а главное супер красивая техника упражнений. Все это - огромная мотивация пойти и начать заниматься. Просто огонь🔥🔥🔥👍

Это топ упражнения))) далековато еще до этого, но движемся в правильном направлении. А главное бросил пить🤫Арсений👍👍👍👍

Спасибо тебе, за то чем ты занимаешься, у тебя максимально полезный контент, Арсений, сними пожалуйста видео, как накачать плечи, буду тебе очень признателен, ещё раз спасибо

Импонирует твоя подача, обязательно посмотрю все видео и на каждое поставлю лайк.

подтянулся, лайк поставил!!! продолжай в ом же духе, очень приятно смотреть тебя и вместе с тобой наблюдать и за своим прогресмом!

Благодатное начало осени! И отдельное спасибо за крутой саундтрек 😍

Спасибо за видео, очень полезное!

Арсеня, спасибо тебе огромное

Спасибо, включу эти упражнения в тренировки на перекладине👍

Wow, круто! Ну десять раз я подтягиваюсь на двух, попробую на одной 🤗

Спасибо 👍

Спасибо брат! И больше нет слов)))👍👍👍💪

ЦЕННО! 👍👍👍👍 Все грамотно и по сути! Как собственно и другие видео!

Очень интересно, надеюсь когда-нибудь тоже так смогу)

Очень круто!

Ааааааа Красава! Мой Мотиватор!!!

Красава💪

Благодарю за творчество. Мне очень понравилось.

Умница. Ясно, понятно, всё по полочкам. Без бахвальства и самолюбования. Успехов тебе!

О, наконец-то подстригся нормально. )) Так держать! )

Как всегда видео получилось классное и полезное. Сегодня же попробую выполнить хотя-бы одно из упражнений. Удачи тебе во всех начинаниях. Спасибо.

Лучший)

Спасибо)

Молодец 👍

Супер!

Спасибо! Парень, ты крут!!!

Молодец! Хорошая мотивация как всегда!!!

Арсений,не перестаёшь удивлять! Молодец ✊

Отличное видео Арсений так держать Сними видео про утреннюю зарядку пж

Привет Арсений!Спасибо за видео,как всегда на пять баллов....

Я сегодня прекрасно подтягивался на одной руке, насчитал пятнадцать подтягиваний..... А потом я проснулся (

Vayy klassno .Like

Пипец Арсений, ты реально МАШИНА💪🏻💪🏻💪🏻👍🏻✊🏻

Арсений 👍🤝‼️❗

Спасибо большое! Благодаря тебе научился делать выход на две, теперь буду учиться подтягиваться на одной. Продолжай в том же духе!

Арсений, благоря тебе, я смог научиться делать выход на две руки, спасибо тебе. Видео скоро сделаю и выложу на UKposts и Яндекс Дзен в качестве благодарности.

Бро, ты крут!!! Кемерово ,как всегда с тобой)))

Отличное видео! Я тренеровался с резиной. За 2 тренеровки стал делать чистые подтягивания

Красавчик. Харашо. Пойду учить

На данный момент не умею подтягиваться на одной руке, мой рекорд в классических подтягиваниях - 17 раз. Буду использовать Ваши советы, напишу, когда получится) Арсений как всегда на высоте. Спасибо за Ваш труд!

Спасибо то что нас учишь как правильно делать всякие элементы на турниках. Как правильно их делать и т.д спасибо за все neofit. 😄😄😄😄😀😀😀❤️❤️😎😎👍👍👍

Спасибо

Надо попробовать Молодчик

Арсений, здравствуй, смотрел от начала до конца! 💪 Всё для меня ново хотя смотрел видео про подтягивания на одной руке десятки, очень приятно было видеть то, что ты показал всё новое не переписал и не скопировал что-то у других - это здорово 💪! Сегодня уже поздно, но завтра обязательно попробую твой персональный совет 😀

После твоих действий, я почувствовал себя увереннее, спасибо, Арсений!

Сене лайк от Сени :) Хорошее видео :)

Арсений спасиба

Ты мой герой

молодец!

Классное видео 👍👍👍

ОЧЕНЬ КРУТО 👍

Арсений, как всегда на уровне контент! Поделюсь своим опытом. Сначала просто подтягивался. Около полугода. Потом с доп.весом месяца три. Затем просто попробовал с прыжка подтянуться. И получилось! Сейчас оттачиваю технику подтягивания на 1. Я так понял, что за то время, когда просто подтягивался, мои мыщцы неплохо окрепли и появилась сила для подтягиваний на одной. Как-то так. Тренируйтесь. И больше пробуйте! Успехов, друзья!

О,вижу видос Арсения - ставлю лукас😏

Отличный видеоролик, сколько смотрел видосов на эту тему нихера не получалось, попробую твою методику, спасибо!

Красава! Подписался!)

Арсений благодарю Вас за мотивацию. Отжимаюсь уже 4 месяца 10 подходов по 10 раз через день. И начали появляться первые результаты, стала появляться грудь, уже давольно заметна и через одежду))

Ты меня замативировал, раньше не мог и двух чисто подтянуться, а 15 раз подтянгиваюсь. Продолжай снимать такие видео у тебя хорошо получается. Всем мир✌️

Советы все полезные и практичные. Единственный нюанс - твой рост и вес, который нам всем известен. Для всех тех, кто выше и, главное, тяжелее, добиться результата будет гораздо сложнее 💪